Trauerbegleitung
Ein Raum für das Danach
Nach einer Trauerfeier kehrt oft Ruhe ein.
Doch für viele beginnt die eigentliche Trauer erst dann.
Wenn der Alltag weiterläuft, Erwartungen von außen spürbar werden und das eigene Innere noch keinen Halt gefunden hat, kann es hilfreich sein, einen geschützten Raum zu haben.
Als freie Trauerrednerin begleite ich seit geraumer Zeit Menschen in intensiven Abschiedssituationen.
Aus dieser Erfahrung - und aus meiner Tätigkeit im seelsorgerischen Bereich - ist der Wunsch gewachsen, Menschen auch über die Trauerfeier hinaus zur Seite zu stehen.
Trauerbegleitung bedeutet für mich: Zeit, Struktur und einen ruhigen Rahmen für alles, was im Alltag oft keinen Platz hat. Ich arbeite strukturiert, achtsam und mit klaren Rahmenbedingungen.
Was ist Trauerbegleitung?
Trauerbegleitung ist keine Therapie und ersetzt keine psychologische Behandlung.
Im Mittelpunkt stehen:
• Orientierung im eigenen Trauerprozess
• das Sortieren von Gedanken und Gefühlen
• Stabilisierung im Alltag
• Raum für Erinnerung und innere Bewegung
Trauerbegleitung ist ein unterstützendes Gesprächsangebot.
Für wen ist dieses Angebot geeignet?
Trauerbegleitung kann sinnvoll sein, wenn Sie …
• sich im Alltag überfordert fühlen
• das Gefühl haben, „funktionieren zu müssen“
• sich mit Schuld, Wut oder innerer Leere auseinandersetzen
• das Bedürfnis nach einem neutralen Gesprächspartner haben
• merken, dass Ihr Umfeld an Grenzen stößt
Ablauf & Rahmen
Die Begleitung erfolgt in Einzelgesprächen à 60 Minuten.
Ort: nach Absprache
Ich arbeite mit klarer Terminstruktur und verbindlicher Zeitgestaltung.
Investition
Einzelgespräch (60 - 90 Minuten): 85 €
Begleitpaket (5 Sitzungen innerhalb von 6–8 Wochen): 420 €
Das Paket bietet Kontinuität und einen verlässlichen Rahmen in einer oft instabilen Phase.
Haltung
Ich begleite achtsam, wertfrei und ohne Druck.
Es geht nicht darum, „Trauer zu bewältigen“, sondern darum, einen eigenen Umgang zu finden.
Jeder Mensch trauert anders.
Und jeder Weg darf individuell sein.
Kontakt
Trauer braucht Zeit.
Und manchmal auch einen ruhigen Gegenüber.
Wenn Sie spüren, dass ein begleitendes Gespräch hilfreich sein könnte, schreiben Sie mir gerne per E-Mail oder WhatsApp oder rufen Sie mich gerne direkt an.